治療後の注意点
治療後の過ごし方
治療後の注意点
こんにちは!コンシェルジュの高井です。
よく「治療後の制限や禁止事項はありますか?」とご質問をいただきます。
再生医療は注射をしてからお膝の中で修復が始まるので、
効果が出始めるまで平均1ヶ月前後かかります。
その間どのように過ごすべきか、気になりますよね(◎_◎)
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【治療後の制限】
★特にございません。日常生活はいつも通りお過ごしいただけます。
逆に、安静にしすぎて全くお膝を動かさないと関節が固まってしまいます。
いつも通りの生活をして、適度に動かしてくださいね👍
【お控えいただきたい事】
★過度な運動、過度な負荷 はNGです。
たとえば… マラソン、登山、階段を駆け降りる/駆け昇る、一日中立ち仕事、など。
せっかくお膝の中で細胞が傷を修復してくれているのに、
過度な負担をかけると細胞の力が負けてしまい、効果の妨げとなります。
普段 活動量の多い方は、治療期間中は少しお膝を気遣った生活を心がけましょう☀
歩数は1日5000歩以内に抑えると良いです。
以上、ご参考になりましたか??
お仕事やご家族の都合上、入院や手術はできない!という方、
ぜひ再生医療も視野に入れてみてはいかがでしょうか🌱